Así concurrimos al Centro de Salud comunitaria CeSac 36, ubicado en Mercedes y magariños cervantes para entrevistar a los responsables del Programa Gerontológico de Salud del Ministerio de Salud, ProGeSa, para comunicar las actividades que allí se realizan.

Judith Roitman, kinesióloga y responsable de la parte de ejercicios, con un grupo hace hidroterapia en los espacios del Polideportivo Pomar, y dos grupos de ejercicios terapéuticos. La kinesiología en el agua nos permite trabajar el equilibrio, la coordinación, es un medio muy favorable para trabajar las articulaciones sobre todo porque en el agua es más liviano el cuerpo, dice la profesional. “Moviditos, moviditos”, es el programa de Judith, que abarca actividades dentro y fuera del agua, que realizan los mayores con mucha y favorable respuesta nos dice la profesional, es un espacio donde se trabaja el movimiento del cuerpo, coordinando todos los músculos y activando el sistema cognitivo. El 90% de los que trabajan con ella son mujeres, todas mayores de 65 años, muchas de ellas nunca habían ingresado a una pileta, algunas por falta de alguno de sus miembros, otras por otras razones, pero, es muy importante destaca la profesional, también abarca el tema de las caídas, que frecuentemente son domésticas, hablamos también de las patologías más comunes dice. Los temas que abarcamos son los más comunes a esta edad, como artrosis, que lo único que la detiene es el movimiento y aprender a movernos, a vivir con esa patología y a no quedarnos, ese sería el objetivo, como hacer para movernos. Las nuevas inscripciones son a partir de noviembre, en grupos de 25 personas y el registro para participar lo lleva la profesional en el mismo Cesac, donde de 8 a 9 está en el área de la pileta y de 9 a 10,30 la encontramos en algún sector del polideportivo, va variando de acuerdo al estado del tiempo, asi que de querer participar a buscar a Judith.

María Florencia Rosso, licenciada en psicología, que hace la residencia en este Cesac, nos comenta las actividades que se realizan o dependiendo de los grupos de trabajo que desarrollan sus actividades allí, que depende del Hospital Vélez Sarsfield. Nos cuenta que allí las actividades se realizan desde lo preventivo y lo promocional, que por lo general son grupales, pero hay también individuales, más de orientación para personas con problemáticas complejas.

Desde el Progesa, se ponen en contacto a todos los centros que atienden estas problemáticas y otros efectores, a fin de interconectar las actividades, nos dice Rosso, como también relacionar a los profesionales de las distintas áreas, entre si y con la comunidad. Cada actividad tiene un día y un horario de realización y eso se vuelca en la página web para conocimiento de la población, la referente de este programa es Fernanda Cavero, este es un lugar donde hay muchas y variadas actividades por lo que hay mucha población que asiste a diario nos dice la profesional.

En estos días están vigentes los encuentros recreativos, que es grupal y se trabaja desde la recreación, no es un taller con ejercicios de estimulación cognitiva, sino más lúdico y recreativo y a partir de eso se trabaja lo cognitivo. También desde salud, se estaba haciendo una capacitación sobre todo del uso del celular, algo que demandan mucho. Activamente los días viernes y activados, este último es la continuidad de los que ya pasaron por todo el ciclo del primero, que es conocido de la memoria, pero se estimulan también la atención, lo ejecutivo, es muy requerido y hay lista de espera para el próximo año. Es en esta actividad donde evalúa y en caso de ser necesario se deriva a otra especialidad y es ahí donde intervienen los profesionales residentes de gerontología, Equipo de Orientación al Adulto Mayor, EOAM, del que forma parte la profesional Rosso. También destaca la profesional la gran variedad de actividades, como el grupo de reflexión, en el centro de Día 31, que con distintos temas se trabajan las problemáticas que los traen, como por ejemplo el ultimo que hicimos fue el de redes de apoyo. Un detalle de las distintas instituciones que los pueden ayudar en cualquiera de las problemáticas diarias, pero siempre se derivan desde el Centro de Día, el Cesac y hay lugar.

En el mes de noviembre se inician los talleres de cuidadores, para familiares o amigos que estén cuidando a personas mayores que estén con alguna demencia o deterioro cognitivo, cuidando a los que cuidan, de intercambio de experiencia y se comparten algunas pautas en función de las necesidades de los que asisten.

Hay también talleres de verano, otros de prevención y promoción, otro generando proyectos significativos donde se trabaja la orientación vocacional, tratando de incentivar la participación en espacios donde les resulta plácido hacer actividades, no sólo lo que es de su profesión o lo que sería por un deber, potenciando lo que quieren y cuáles son los obstáculos y ayudarlos a potenciar sus proyectos o habilidades.

Cada espacio sube sus actividades al Face, donde los que se sumen pueden consultar, es un grupo cerrado donde deben dejar sus datos para ser ingresados, es considerado adultos mayores desde los 60 años, un espacio inclusivo y atendido por profesionales. Son encuentros individuales, donde se pueden sumar en las que les resulten interesantes, salvo en los de estimulación cognitiva que se hacen en forma regular.

Hay actividades durante la semana, de mañana o de tarde y las consultas pueden hacerse en el mail de residencias, gerontocesac36 @gmail.com; también en Facebook o Instagram

Personas Mayores CeSAC 36 https://www.facebook.com/groups/842850166199809